Полезные свойства Лецитина

Лецитин (Lecithin) - в переводе с греческого  «яичный желток», именно из желтка впервые выделили его чистую молекулу в 1850 году. В 30-х годах 20 века был найден способ добычи лецитина из сои и его производство стало намного дешевле. С 1958 года, после многочисленных экспериментов, медики активно начали назначать препараты лецитина. 

Лецитин - это вещество, на 75% состоящее из фосфолипидов (фосфатиды или эссенциальные фосфолипиды), триглицеридов и небольшого количества других компонентов. Лецитин необходим человеку для процесса роста и дифференцировки клеток, он является базовым структурным материалом клеточной мембраны. Наш организм не может самостоятельно вырабатывать лецитин в организме, и попадает только извне (с препаратами или едой). 

В составе лецитина содержится фосфолипиды:

  1. Фосфатидилхолин - его примерно 30% от всей массы фосфолипидов. 

  2. Фосфатидилэтаноламин - примерно 20%.

  3. Фосфатидилинозитол - 15-18%.

  4. Фосфатидилсерин - его меньше всех, примерно 3%.

Какая польза лецитина.

Фосфолипиды принимают участие во многих биохимических процессах нашего организма, они придают мембране клетки подвижность, эластичность и проницаемость. А мембрана на 50% состоит из фосфолипидов. В мембране находятся различные ферменты, в ней протекают процессы метаболизма. Сквозь нее проходит транспорт воды, питательных веществ, гормонов, кислорода и вывод продуктов жизнедеятельности.

Самый лучший и мощный антиоксидант.

Поставщик витаминов А, Е, К и других веществ.

Клетки мозга начинают лучше функционировать.

Полезные свойства лецитина.

  • Улучшает работу мозга:

    • улучшает память,

    • повышает концентрацию внимания, обучаемость,

    • помогает справиться с амнезией,

    • защищает от старческого слабоумия.

  • Помогает печени - расщепляет жировые бляшки, защищает от вредных воздействий.

  • Снижает уровень холестерина.

  • Снижает интенсивность и число болевых приступов. 

  • Сердце лучше функционирует.

  • Особо необходим для репродуктивной функции и женщин, и мужчин.

Очень полезен для детей всех возрастов:

  • Грудничкам необходим для развития головного мозга и нервной системы. 

  • Младшим школьникам нужен, чтобы не было стрессов от усиленных нагрузок. 

  • Детям в период полового созревания для стабилизации синтеза гормонов, чтобы не было агрессии, эмоциональных вспышек.

Полезные свойства лецитина применяют для лечения болезней сосудов, сахарного диабета, проблемах с опорно-двигательной системой, повышают иммунитет.

Нехватку лецитина можно почувствовать - возникают перебои в работе сердца, появляются частые расстройства пищеварения, плохо усваивается жирная пища, возникает депрессия. Организм быстро утомляется, возникает расстройство сна, появляются боли в суставах, аллергия. Также снижается память, внимание, работоспособность.

Компания "Хао Ган" выпускает мягкие капсулы "Лецитин". Они помогут справиться со многими недугами, описанными выше и пополнят ваш организм полезным веществом.

Лецитин в продуктах.

Для нашего организма необходимо 5 гр. продукта в сутки. Его источник находится в ряде продуктов, это:

  • шоколад, мед,

  • рыбий жир,

  • растительные масла,

  • яйца,

  • молочные продукты,

  • орехи, изюм;

  • говядина,

  • фасоль, зеленый горошек, морковь, капуста,

  • гречка, овсянка, цельнозерновой хлеб и др.

Передозировка, чем опасна.

Лецитин следует принимать только по назначению врача и под его контролем. 

Если вы превысили дозу лецитина, у вас возможны:

  • головокружения,

  • тошнота и рвота,

  • расстройство желудка,

  • слабость.

Если возникает непереносимость препарата, он вам противопоказан. 

С осторожностью следует принимать при желчнокаменной болезни.

Лецитин – незаменим для жизнедеятельности человека. Перед приемом препарата обязательно проконсультируйтесь с врачом. 

Задать вопросы и получить бесплатную консультацию можно на сайте https://haogang-company.ru/. Менеджеры помогут с выбором товара. Возможна доставка по всей России.

Избыток лецитина опасен для человека, принимайте точно по инструкции. Будьте здоровы.






Возврат к списку

Бесплатная консультация у сертифицированного инструктора по здоровью Анастасии Коржовой!

Хотите стать нашим партнером на выгодных условиях? У Вас есть эта возможность! Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями соглашения и оставьте нам ваши контакты.