Массаж на все случаи жизни
Массаж активных точек (акупрессура) применяется уже несколько тысяч лет. Когда точно открыли эту технику, никто не знает.
Точечный массаж может избавить человека от множества недугов, не создавая негативных последствий. Для его проведения не требуется глубокое изучение медицины.
Массаж активных точек практически безболезненный, его не сложно делать, каждый может самостоятельно изучить эту технику.
Очевидно, что при серьезных заболеваниях этот метод вас не вылечит, но выполняя рекомендации лечащего врача и массируя определенные точки, можно существенно облегчить ваше состояние.
Итак, точечный массаж — это когда пальцами или кистями рук выполняется механическое воздействие на определенные точки тела, имеющие взаимосвязь с системами органов человека.
По силе нажима, можно выделить следующие методы проведения процедуры:
-
Сильные надавливания — помогают снять боль и являются релаксирующими.
-
Средние нажимы замедляют (препятствуют) проблемы со здоровьем.
-
Слабые воздействия создают возбуждающий эффект.
Очень часто требуется выполнять сразу несколько методов нажатия.
Правила проведения акупрессуры:
-
Установите, для чего вам необходим массаж.
-
Процедура выполняется только теплыми руками.
-
Если необходимо сильное давление на точку, следите, чтобы не было боли.
-
Надавливание на точки длятся не более 1,5-2 минут.
-
Нельзя резко надавливать, могут остаться синяки.
-
Перед началом проведения процедуры, проконсультируйтесь со своим врачом.
Имеется ряд противопоказаний проведения процедуры точечного массажа.
-
Наличие опухолей.
-
Болезни кровеносной системы.
-
Инфекционные и простудные заболевания.
-
Некроз сердечной мышцы.
-
Склонность к тромбообразованию.
-
Резкое снижение веса.
-
Сильные перегрузки.
-
Язвы желудка и кишечника.
-
Беременность.
-
Активный воспалительный процесс в костно-мышечной системе.
-
Менструация.
-
Под действием алкоголя и любых наркотических средств.
-
Дети до года и люди старше 70 лет.
Акупрессура дает быстрый позитивный результат, так как мы массируем активные точки, которые расположены на голове, шее, ушах, на ладонях и ступнях, на спине, руках, ногах и груди.
Перед тем, как вы решите проводить точечный массаж, запомните расположение нужных точек воздействия. Мы предлагаем изучить предложенные нами картинки, их можно сохранить к себе и воспользоваться в нужный момент.
Улучшить состояние организма помогут пластыри компании “Хао Ган”. Они воздействуют на определенные органы. Активные компоненты пластыря проникают под кожу и воздействуют на организм. Для вас предлагаются:
